萬聖節參加了swing dance活動,通常是由2人組成的雙人舞,所以在一開始老師請我們所有人分成兩大群,可以依人格特質選擇想當leader或是follower,我覺得我腦中常有奇怪的點子、又比較不受控,「我要當leader」,就這樣,成了唯一一個leader的女生,(後來才知道大部分都是男生領舞,跟國標一樣)直到結束,享受了短暫地自以為的鎂光燈焦點。
等到下周正式第一堂課開始,老師又問了我們選擇leader or follower,我決定選擇沒體驗過的follower,然後就發現—–當follower ,沒有比較簡單耶,因為我會不自覺先動作,常被老師叮嚀leader給你力氣再反應就好,我則是一臉問號「我有先跳嗎?」目前剛上完第二堂課,還是被老師提到一樣的問題,我就告訴自己:「腦袋空空,跟著流動」嘗試閉上雙眼,想像在水中漂浮的感覺,這次,才終於順利!
原來,在我以為放鬆的時刻,腦袋還是一直不停運轉著,試圖努力完成一切,看來以後跳swing前也要先做呼吸法+冥想,當個腦袋空空的人,沒有想像那麼簡單呢!
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