腸胃炎舒緩靠3招!不吃藥&看醫生 身體自癒力 3餐這樣吃對嗎?|媒營養

Hello 大家好!我是媒營養 Anne,有記憶以來,這次是第一次得腸胃炎(也可能年紀太小不記得了),才知道原來吃壞肚子這麼可怕,而今天就要跟大家分享如何不吃藥&看醫生也能舒緩病情

3招腸胃炎自救法

肚子痛痛起來要人命,在家到底該如何運用簡單的方式來舒緩病痛

法寶1.酵素

法寶2.艾條(沒艾條沒關係影片裡有教替代方式)

法寶3.米湯

詳細注意事項&如何飲食請看影片內容!

腸胃炎 艾草艾灸 媒營養

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